5 Simple Statements About العناية بالوزن بعد الولادة Explained

5 Simple Statements About العناية بالوزن بعد الولادة Explained

Blog Article

نامِ عندما ينام الطفل حتى لو لبضع دقائق فقط، إذ أن بضع دقائق من الراحة لعدة مرات في اليوم تساعد في إراحة الطفل.

وبشكل عام، قد يستأنف الجماع عند توقف النزيف، وشفاء المهبل والفرج، واستعداد المرأة جسدياً وعاطفياً، ويختلف هذا من امرأة لأخرى.

استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

تهدف العناية بالخياطة بعد الولادة إلى تسريع شفاء الجروح، وتقليل الألم الناتج عن الخياطة، وتجنب حدوث عدوى والتهابات في المنطقة.

من الممكن ان يفرز المخدر في حليب الام المرضع لذلك يفضل استشارة الطبيب لمعرفة الافضل لحديث الولادة

الرعاية الطبية في المنزل: لا تقتصر الرعاية الصحية للأم بعد الولادة على الرعاية داخل المنشأة الصحية فقط، فتنصح الأمهات بتلقي الرعاية الطبية ما بعد الولادة الخاصة بالطفل في البيت، إن أمكن ذلك خلال الأسبوع الأول من الولادة.

مع خروج الجنين تنفصل المشيمة عن جدار الرحم، وتتقلص عضلة الرحم، وتقوم بتفعيل ضغط على الأوعية الدموية فيتوقف النزيف، خاصة في منطقة انغراس المشيمة.

على الرغم من انقطاع الحيض أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن لا يزال بإمكانك الحمل.

الحمل والولادة الولادة نصائح بعد الولادة الطبيعية نصائح بعد الولادة الطبيعية برعاية

مع ذلك، يعتبر المشي بصفة يومية كافيا، إذ من غير الممكن استئناف النشاط البدني بصفة طبيعية إلا بعد شفاء ندوب ما بعد الولادة تماما.

تناولي أحد المسكنات المتاحة دون وصفة طبية. استشيري الطبيب بشأن إمكانية استخدام بخاخ تخدير أو كريم إذا لزم الأمر.

أخبري الطبيب إذا كنتِ تعانين من ألم شديد أو ألم مستمر أو إذا ازدادت حدة الألم، فقد يكون ذلك مؤشرًا على حدوث عدوى.

ارتدي حزام شد البطن، فهو يساعد في دعم عضلات جدار البطن عند المشي وهذا يقلل الألم مع المدة.

وللتخفيف من الشعور بألم الثدي، ضعي منشفة دافئة على ثدييكِ أو استحمي بماء دافئ قبل الرضاعة الطبيعية أو عصر الثدي، فيمكن أن يساعد ذلك على العناية بالوزن بعد الولادة تدفق الحليب بسهولة.